ブログまどか整体院では“見た目印象”の変化も大切にしています｜鹿児島荒田のまどか整体院
まどか整体院では“見た目印象”の変化も大切にしています「鏡に映る自分の姿勢が気になる」「なんだか疲れて見える気がする」そんな悩みを抱える方は少なくありません。姿勢や立ち居振る舞いは、体の不調と同じくらい、周囲に与える印象に大きく影響します。...
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ブログ鹿児島で腰痛にお悩みの方へ|整体による慢性腰痛ケアと改善事例
鹿児島で腰痛にお悩みの方へ|整体による慢性腰痛ケアと改善事例鹿児島市で広がる慢性腰痛の悩み鹿児島市には、日常的に腰痛を抱えながら生活している方が数多くいらっしゃいます。特に40代以降になると、「朝起きた時に腰が重い」「長時間座っていると立ち...
ブログ変形性股関節症の痛みで歩きづらい方へ｜整体 鹿児島市のまどか整体院が伝える改善のヒント
変形性股関節症の痛みで歩きづらい方へ｜整体 鹿児島市のまどか整体院が伝える改善のヒント歩くたびに股関節に痛みを感じると、毎日の生活がとてもつらくなります。「少し歩くだけで股関節が痛む」「階段の上り下りが苦痛」「立ち上がるたびに重だるい」こう...
ブログ足の裏が痛いと一日がつらい…整体で根本からのケアを｜鹿児島荒田のまどか整体院
足の裏が痛いと一日がつらい…整体で根本からのケアを朝、起きて最初の一歩を踏み出したときにズキッと痛む足の裏。長時間の立ち仕事や歩きまわったあとに、かかとがジンジンと重だるくなる。そんな経験、ありませんか？「足の裏がちょっと痛いだけ」と見過ご...
ストレートネック頭痛持ちの人は“首の可動域”が狭い？整体で広げる方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
頭痛持ちの人は“首の可動域”が狭い？整体で広げる方法「首を回すと痛い」「後ろを振り向くのがつらい」――そんな違和感、気になっていませんか？実は、こうした“首の可動域の狭さ”が、頭痛と深く関係していることもあります。今回は、首の動きと頭痛の関...
ブログ整体で整える“呼吸”の質！眠り・集中力もアップ？｜鹿児島荒田のまどか整体院
整体で整える“呼吸”の質！眠り・集中力もアップ？なんとなく浅い呼吸になっている気がする、夜ぐっすり眠れない、日中ぼんやりすることが増えた。そんなとき、もしかすると「呼吸の質」が関係しているかもしれません。呼吸が浅い状態では、酸素が十分に体内...
ブログエアコン冷えで肩こり・腰痛？夏の“冷房不調”にご注意|鹿児島荒田のまどか整体院
エアコン冷えで肩こり・腰痛？夏の“冷房不調”にご注意外は猛暑、でも屋内では一日中冷房の風にさらされている──。そんな夏の日常の中で、ふと感じる肩や腰の重だるさ。それは「冷え」による不調のサインかもしれません。今回は、冷房による体の冷えが、肩...
ブログ平日通えない方へ｜日曜営業の整体院をお探しなら｜鹿児島荒田のまどか整体院
平日通えない方へ｜日曜営業の整体院をお探しなら「仕事が忙しくて平日はなかなか通えない」「休日にゆっくり体を整えたい」――そんなあなたへ。鹿児島市荒田の【まどか整体院】は、日曜日も営業しています。忙しい現代人にとっての“日曜営業”という選択日...
ストレートネック頭痛の原因はストレートネック!? スッキリ解消のポイント｜鹿児島荒田のまどか整体院
頭痛の原因はストレートネック!? スッキリ解消のポイント鹿児島市荒田の「まどか整体院」です。理学療法士の資格を持つスタッフが、病院とは異なる視点から体の不調にアプローチし、皆さまの健康をサポートしています。最近では、長時間のデスクワークやス...
むちうち・首こり巻き肩で首こり・肩こりがつらい方へ｜鹿児島まどか整体院
長年の首こり・肩こり…“巻き肩”を整える整体ケアとは「ずっと首と肩がつらい。でも、もうそういう体質なのかも」――そんなふうに思っていませんか？実はその慢性的なつらさの原因に、“巻き肩”という姿勢のクセが関わっているかもしれません。大したこと...