むちうち・首こり巻き肩で首こり・肩こりがつらい方へ｜鹿児島まどか整体院
長年の首こり・肩こり…“巻き肩”を整える整体ケアとは「ずっと首と肩がつらい。でも、もうそういう体質なのかも」――そんなふうに思っていませんか？実はその慢性的なつらさの原因に、“巻き肩”という姿勢のクセが関わっているかもしれません。大したこと...
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むちうち・首こり
ブログストレッチで改善しない背中の痛み、実は“体の深部の不調”が原因？｜鹿児島市荒田のまどか整体院
ストレッチで改善しない背中の痛み、実は“体の深部の不調”が原因？背中に痛みや違和感があって、ストレッチをしてもすっきりしない。そんな状態が続いていませんか？「動かせばよくなるはず」と自分なりに頑張っているのに、なぜか変わらない……。実はその...
ブログ【学生必見！】毎朝つらい…その原因と今日からできるスッキリ起床法｜鹿児島市荒田のまどか整体院
【学生必見！】毎朝つらい…その原因と今日からできるスッキリ起床法「あー、もう朝か…学校行きたくないな…」「なんでこんなに朝起きるのが辛いんだろう…」そんな悩みを抱える学生の皆さんは、実はたくさんいます。勉強、課題、部活動やサークル、アルバイ...
ブログ更年期の肩こり・腰痛…整体で心と体を整えるためにできること｜鹿児島市荒田のまどか整体院
更年期の肩こり・腰痛…整体で心と体を整えるためにできることこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「最近、肩や腰の調子がよくないな…」そんなふうに感じ始めたのは、更年期を迎えた頃からかもしれません。更年期は、女性ホルモンの変化にともなっ...
ブログなぜ？あなたのその痛み、諦める前に知ってほしい「治らない」本当の理由｜鹿児島市荒田のまどか整体院
なぜ？あなたのその痛み、諦める前に知ってほしい「治らない」本当の理由こんにちは。鹿児島市荒田のまどか整体院です。「ずっと痛みが続いている…」「病院では異常なしと言われたけど治らない…」そんな不安や諦めの気持ちを抱えていませんか？実は、痛みが...
むくみ・しびれ坐骨神経痛でお尻から足がしびれる…整体で目指す“朝スッキリ目覚める体”：そのメカニズムと根本改善への道｜鹿児島市荒田のまどか整体院
坐骨神経痛でお尻から足がしびれる…整体で目指す“朝スッキリ目覚める体”：そのメカニズムと根本改善への道こんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。お尻から太ももの裏、そして時にはふくらはぎや足先まで広がる不快なしびれや痛み。「もしかして坐骨...
O脚・X脚靴底の減り方でわかる体のゆがみ｜鹿児島市のまどか整体院
靴底チェックでわかる、あなたの体からのメッセージこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「最近、靴の外側ばかりすり減る気がする…」そんなふとした気づきには、体のバランスの乱れや歩行のクセといった重要な“体からのサイン”が隠れているかもし...
ブログ整体院と整骨院、どう違うの？あなたに合った選び方｜鹿児島 荒田のまどか整体院
整体と整骨院の違いを徹底解説！保険の有無、対象症状、施術方法などを比較表でわかりやすくまとめました。慢性痛や急なぎっくり腰も、鹿児島市荒田のまどか整体院へご相談ください。