ストレートネック「ストレートネックの根本改善へ。理学療法士がすすめる姿勢・呼吸・動作の習慣づくり」｜鹿児島荒田のまどか整体院
ストレートネック改善のために取り入れたい日常習慣鹿児島市荒田のまどか整体院より、首・肩まわりの不調にお悩みの方へパソコン作業やスマートフォンの使用が日常に欠かせない現代、多くの方が“ストレートネック”と呼ばれる状態に悩まされています。肩こり...
ストレートネック
ストレートネック
ストレートネック頭が重い…首の緊張が原因？整体でスッキリ軽くなる方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
頭が重く感じる人へ。整体で“首”の負担を軽くする方法日常の中で「なんとなく頭が重い」「スッキリしない」と感じることはありませんか？ 肩こりや首こりと同じように、多くの方が経験するこの“頭の重さ”には、意外な原因が潜んでいることがあります。 ...
むちうち・首こり巻き肩で首こり・肩こりがつらい方へ｜鹿児島まどか整体院
長年の首こり・肩こり…“巻き肩”を整える整体ケアとは「ずっと首と肩がつらい。でも、もうそういう体質なのかも」――そんなふうに思っていませんか？実はその慢性的なつらさの原因に、“巻き肩”という姿勢のクセが関わっているかもしれません。大したこと...