冬の腰痛・坐骨神経痛対策｜理学療法士が教えるセルフケアと整体での改善法｜鹿児島荒田のまどか整体院
冬の腰痛・坐骨神経痛対策｜理学療法士が教えるセルフケアと整体での改善法Hot drink with book and plaid on windowsill冬の訪れとともに、「腰が痛い」「坐骨神経痛が悪化した気がする」といった声が多くなりま...
その他身体の不調
冷え・血行不良整体で冷え性対策！理学療法士が伝える根本改善と生活習慣の工夫｜鹿児島荒田のまどか整体院
整体で冷え性対策！理学療法士が伝える根本改善と生活習慣の工夫寒い季節だけでなく、夏でも冷房などで「手足が冷える」「身体がだるい」といった冷え性に悩む方は少なくありません。とくに女性に多く見られますが、男性にも見逃せない不調のひとつです。今回...
ストレートネック頭痛の原因はストレートネック!? スッキリ解消のポイント｜鹿児島荒田のまどか整体院
頭痛の原因はストレートネック!? スッキリ解消のポイント鹿児島市荒田の「まどか整体院」です。理学療法士の資格を持つスタッフが、病院とは異なる視点から体の不調にアプローチし、皆さまの健康をサポートしています。最近では、長時間のデスクワークやス...
季節による身体の不調雨の日に体が重だるい…気圧と自律神経の乱れに要注意！整体でできるケアとは？｜鹿児島荒田のまどか整体院
雨の日に体が重だるい…気圧と自律神経の関係とは？雨が降る前や、しとしと続く梅雨の時期。 「なんだか体が重たい」「やる気が出ない」そんな感覚におそわれたことはありませんか？雨の日の不調は、気圧の変化により自律神経が乱れたり、首まわりの緊張が強...
反り腰産後の骨盤矯正は必要？鹿児島市荒田のまどか整体院で無理なく体型＆体調を整えるケア
産後の骨盤矯正は本当に必要？理学療法士が伝えたい“体をいたわる”ケアのはなし出産は、女性の体にとって人生でもっとも大きな変化をもたらす出来事のひとつです。喜びとともに始まる育児の毎日。しかし、ふとした瞬間に感じる腰の重さや肩のこわばり、体型...
スマホによる身体の不調スマホの見すぎで首・目がつらい人へ。“現代型不調”のサインと整体的ケア法｜鹿児島まどか整体院
「最近、なんだか首や目がつらい……」「集中力が続かないし、眠りも浅い気がする」――そんなふうに感じることはありませんか？スマホやパソコンを使う時間が長くなると、首や目、肩のだるさ、集中力の低下、気分の落ち込みなど、さまざまな不調が少しずつ積...
スポーツ障害幼児期の運動習慣が未来をつくる｜鹿児島荒田のまどか整体院
幼児期の運動習慣が未来をつくる｜理学療法士が語る子どもの体と心の育て方――理学療法士・整体師の視点からみた、幼児期の“からだと心”の発達サポート子どもが元気に育ってほしい――そう願わない親はいません。しかし、健やかな成長には「ただ食べて寝て...
ストレートネック頭が重い…首の緊張が原因？整体でスッキリ軽くなる方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
頭が重く感じる人へ。整体で“首”の負担を軽くする方法日常の中で「なんとなく頭が重い」「スッキリしない」と感じることはありませんか？ 肩こりや首こりと同じように、多くの方が経験するこの“頭の重さ”には、意外な原因が潜んでいることがあります。 ...
耳鳴り耳鳴り・めまいの原因と整体でできるサポート｜鹿児島市荒田のまどか整体院
耳鳴りやめまい、自律神経の乱れが関係しているかもWoman with vertigo. Young female patient suffering from dizziness.耳鳴りやめまい──ふとした瞬間に感じるその不調、どうすればい...
反り腰整体で改善！反り腰が原因のぽっこりお腹と腰のだるさ｜鹿児島市荒田のまどか整体院
整体で改善！反り腰が原因のぽっこりお腹と腰のだるさ最近、立っているだけで腰が重い。なんとなく疲れやすい気がするし、お腹まわりも前に出てきたような…。でも体重はそんなに変わってないし、これって何が原因なんだろう？そんなふうに感じている方、もし...