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ブログ更年期の肩こり・腰痛…整体で心と体を整えるためにできること|鹿児島市荒田のまどか整体院 更年期の肩こり・腰痛…整体で心と体を整えるためにできることこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「最近、肩や腰の調子がよくないな…」そんなふうに感じ始めたのは、更年期を迎えた頃からかもしれません。更年期は、女性ホルモンの変化にともなっ... 2025.05.20ブログ自律神経の乱れ
ふくらはぎのお悩み夜中や朝に足がつる原因は?冷え・姿勢・血流から考える整体的アプローチ|鹿児島市荒田のまどか整体院 夜中や朝に足がつる原因は?冷え・姿勢・血流から考える整体的アプローチこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。夜中にふくらはぎがつる、朝起きたときに足の裏がピキッと痛む——そんな経験、ありませんか?思わず目が覚め、痛みに体が固まってしまう... 2025.05.20ふくらはぎのお悩み冷え・血行不良寝違え・睡眠のお悩み疲労による身体の不調
むくみ・しびれ坐骨神経痛でお尻から足がしびれる…整体で目指す“朝スッキリ目覚める体”:そのメカニズムと根本改善への道|鹿児島市荒田のまどか整体院 坐骨神経痛でお尻から足がしびれる…整体で目指す“朝スッキリ目覚める体”:そのメカニズムと根本改善への道こんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。お尻から太ももの裏、そして時にはふくらはぎや足先まで広がる不快なしびれや痛み。「もしかして坐骨... 2025.05.20むくみ・しびれブログ