姿勢改善

ストレートネック

子どもの姿勢が気になる親御さんへ|整体で整える習慣づくり|鹿児島荒田のまどか整体院

子どもの姿勢が気になる親御さんへ|整体で整える習慣づくり子どもの姿勢が気になるあなたへ最近「子どもの姿勢が悪いかも…」と感じたことはありませんか?長時間のスマホやゲーム、学校での姿勢などが影響し、猫背や反り腰、ストレートネックといった体のク...
反り腰

骨盤が前に出てる?正しい立ち姿勢を整体でチェック!|姿勢改善は鹿児島荒田のまどか整体院

骨盤が前に出てる?正しい立ち姿勢を整体でチェック!立っているとき、自分の骨盤が前に出ているような気がする。ふと鏡を見て「なんだか姿勢が変?」と感じたことはありませんか?洋服のフィット感が前と違う、写真に写った自分の姿がなんとなく気になるそん...
猫背

夏は猫背になりやすい?姿勢が崩れる“意外な習慣”とは|鹿児島荒田のまどか整体院

夏は猫背になりやすい?姿勢が崩れる“意外な習慣”とは「最近、背中が丸くなった気がする…」「肩の位置がいつもより前にあるような…」──そんな変化を感じる方が、夏には特に増えているようです。暑さ・冷房・食生活など、夏ならではの習慣が、実は姿勢に...
側弯症

側湾症による背中や腰のつらさに|鹿児島荒田のまどか整体院

側湾症による背中や腰のつらさに「最近、背中のラインがなんとなく気になる」「左右で姿勢が違うように見える」――そんなちょっとした違和感を覚えたことはありませんか?その感覚、背骨のねじれが関係している可能性があります。こうした“ねじれ”が進行し...
ストレートネック

良い姿勢こそ、最強のアンチエイジング!―姿勢を整えることで若々しさと健康を保つ秘訣|鹿児島荒田のまどか整体院

良い姿勢こそ、最強のアンチエイジング!―姿勢を整えることで若々しさと健康を保つ秘訣姿勢ひとつで印象が変わる?鏡に映る自分を見たとき、「なんだか老けて見える…」と感じたことはありませんか?実は、その原因のひとつに“姿勢”があるのです。日本整形...
ストレートネック

【鹿児島 整体】専門家が徹底解説!姿勢改善で不調を根本解決へ導く方法|鹿児島荒田のまどか整体院

専門家が徹底解説!姿勢改善で不調を根本解決へ導く方法|鹿児島荒田のまどか整体院「最近、肩こりや腰痛が慢性化している…」「猫背を指摘されるけど、どうしたら良いかわからない」「マッサージに行っても、すぐに元に戻ってしまう」鹿児島市にお住まいで、...
巻き肩

肩甲骨はがしのリスクとは?理学療法士が伝える正しい知識と安全なケア|鹿児島荒田のまどか整体院

肩甲骨はがしのリスクとは?理学療法士が伝える正しい知識と安全なケアWoman having chiropractic back adjustment. Osteopathy, Alternative medicine, pain relie...
四十肩・五十肩

肩がゴリゴリ鳴るのはなぜ?原因と解消法を徹底解説!|鹿児島荒田のまどか整体院

肩がゴリゴリ鳴るのはなぜ?原因と解消法を徹底解説!こんにちは。鹿児島市荒田のまどか整体院です。肩を回したときに「ゴリゴリ」と音がすることはありませんか?痛みはなくても不快だったり、つい気になってしまったりするこの現象。放っておいても大丈夫な...
ストレートネック

ストレートネックの重症化を防ぐ!知っておきたい5つの対策と予防法|鹿児島荒田のまどか整体院

ストレートネックの重症化を防ぐ!知っておきたい5つの対策と予防法ストレートネックは、現代のライフスタイルにおいて非常に一般的な問題です。スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、首の姿勢が悪化し、痛みや不快感を引き起こすことがあります...
側弯症

側弯症を悪化させないためのNG行動と改善のコツ|鹿児島市のまどか整体院

側弯症を悪化させないために知っておきたい、NG行動と改善のコツこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「背中や腰が痛い」「肩の高さが左右で違う気がする」「鏡を見ると身体が傾いている」――そんなお悩みはありませんか?それはもしかすると側弯...
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