側弯症姿勢改善したい人必見！鹿児島の整体で猫背・側弯症を根本からサポート|鹿児島荒田のまどか整体院
姿勢改善したい人必見！鹿児島の整体で猫背・側弯症を根本からサポート|鹿児島荒田のまどか整体院姿勢の悩みは、日々の生活リズムの中に静かに潜んでいます。デスクワークやスマートフォンを使う時間が長くなり、車での移動が多い鹿児島市では、気づかないう...
姿勢改善
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身体の歪み正しい姿勢＝疲れない体？整体的に見る“良い姿勢”の考え方｜鹿児島市荒田のまどか整体院
正しい姿勢＝疲れない体？整体的に見る“良い姿勢”の考え方｜鹿児島市荒田のまどか整体院鹿児島市で暮らす人の中には、「姿勢に気をつけているはずなのに疲れやすい」「デスクワークをすると肩や腰が重い」と感じている方も多いのではないでしょうか。正しい...
巻き肩座りっぱなしで背中がガチガチ…“巻き肩”対策でスッキリ｜鹿児島荒田のまどか整体院
座りっぱなしで背中がガチガチ…“巻き肩”対策でスッキリ長時間のデスクワークやスマホ操作で、「最近、背中がガチガチに固まっている」「気づいたら肩が前に出ている」ということはありませんか？ その状態は“巻き肩”と呼ばれ、見た目の印象だけでなく、...
O脚・X脚脚のラインが気になる方へ。O脚改善のための整体アプローチ|鹿児島荒田のまどか整体院
脚のラインが気になる方へ。O脚改善のための整体アプローチ脚のラインが気になってきて、「もしかしてO脚かも…」と思ったことはありませんか？それでも「何から始めればいいのか」「自分に合った改善方法は何か」といった具体策までは、意外と知られていま...
ストレートネック“本来の自分”を引き出す姿勢改善のメリットと整体ケア｜鹿児島荒田のまどか整体院
“本来の自分”を引き出す姿勢改善のメリットと整体ケア姿勢が「自分らしさ」にまで影響するって知っていますか？猫背や前かがみの姿勢が気になって、「自信なさそうに見える」「なんだか暗い印象かも…」と悩んでいる方は多くいらっしゃいます。でも実は、姿...
姿勢改善なんとなく似合わない？その違和感、もしかして“姿勢”かも｜鹿児島荒田のまどか整体院
なんとなく似合わない？その違和感、もしかして“姿勢”かも鏡の中の自分を見て、「なんだか似合ってない」「いつもより老けて見える」と感じたことはありませんか？選んだ服はお気に入りなのに、しっくりこない──その違和感、実は“姿勢”が関係しているか...
猫背猫背が気になるあなたへ｜整体×セルフケアで姿勢を整える方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
猫背が気になるあなたへ｜整体×セルフケアで姿勢を整える方法長時間のスマホやデスクワークが当たり前になった現代。ふと鏡を見ると、背中が丸まって「猫背かも…」と感じたことはありませんか？「姿勢を正そうとしても、すぐ元に戻ってしまう」「猫背が気に...
ストレートネック子どもの姿勢が気になる親御さんへ｜整体で整える習慣づくり｜鹿児島荒田のまどか整体院
子どもの姿勢が気になる親御さんへ｜整体で整える習慣づくり子どもの姿勢が気になるあなたへ最近「子どもの姿勢が悪いかも…」と感じたことはありませんか？長時間のスマホやゲーム、学校での姿勢などが影響し、猫背や反り腰、ストレートネックといった体のク...
反り腰骨盤が前に出てる？正しい立ち姿勢を整体でチェック！｜姿勢改善は鹿児島荒田のまどか整体院
骨盤が前に出てる？正しい立ち姿勢を整体でチェック！立っているとき、自分の骨盤が前に出ているような気がする。ふと鏡を見て「なんだか姿勢が変？」と感じたことはありませんか？洋服のフィット感が前と違う、写真に写った自分の姿がなんとなく気になるそん...
猫背夏は猫背になりやすい？姿勢が崩れる“意外な習慣”とは｜鹿児島荒田のまどか整体院
夏は猫背になりやすい？姿勢が崩れる“意外な習慣”とは「最近、背中が丸くなった気がする…」「肩の位置がいつもより前にあるような…」──そんな変化を感じる方が、夏には特に増えているようです。暑さ・冷房・食生活など、夏ならではの習慣が、実は姿勢に...