側弯症側弯症を悪化させないためのNG行動と改善のコツ｜鹿児島市のまどか整体院
側弯症を悪化させないために知っておきたい、NG行動と改善のコツこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「背中や腰が痛い」「肩の高さが左右で違う気がする」「鏡を見ると身体が傾いている」――そんなお悩みはありませんか？それはもしかすると側弯...
身体の歪み
側弯症
身体の歪み片側の痛みは体のバランスの乱れ？鹿児島まどか整体院が解説
いつも右側だけ痛い”は体のバランスの崩れかも？なんとなく、いつも同じ側ばかりがつらい――そんな経験はありませんか？肩や腰、背中、足など、左右対称のはずの体なのに、なぜか決まって片側にだけ不調が現れることがあります。その違和感には、姿勢や生活...
座り方運転で腰が痛い方へ｜骨盤ケアで楽になる？鹿児島まどか整体院
時間運転で腰が痛い人へ！骨盤のケアで楽になる？あなたは日々、車を運転する時間が長くなっていませんか？ 通勤や営業、家族の送迎、買い物、そして週末の遠出、、気づけば運転ばかりしている、そんな方も多いのではないでしょうか。 「腰が重だるい」「運...
ブログストレッチで改善しない背中の痛み、実は“体の深部の不調”が原因？｜鹿児島市荒田のまどか整体院
ストレッチで改善しない背中の痛み、実は“体の深部の不調”が原因？背中に痛みや違和感があって、ストレッチをしてもすっきりしない。そんな状態が続いていませんか？「動かせばよくなるはず」と自分なりに頑張っているのに、なぜか変わらない……。実はその...