側湾症による背中や腰のつらさに｜鹿児島荒田のまどか整体院
側湾症による背中や腰のつらさに「最近、背中のラインがなんとなく気になる」「左右で姿勢が違うように見える」――そんなちょっとした違和感を覚えたことはありませんか？その感覚、背骨のねじれが関係している可能性があります。こうした“ねじれ”が進行し...
姿勢改善
ストレートネック良い姿勢こそ、最強のアンチエイジング！―姿勢を整えることで若々しさと健康を保つ秘訣｜鹿児島荒田のまどか整体院
良い姿勢こそ、最強のアンチエイジング！―姿勢を整えることで若々しさと健康を保つ秘訣姿勢ひとつで印象が変わる？鏡に映る自分を見たとき、「なんだか老けて見える…」と感じたことはありませんか？実は、その原因のひとつに“姿勢”があるのです。日本整形...
ストレートネック【鹿児島 整体】専門家が徹底解説！姿勢改善で不調を根本解決へ導く方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
専門家が徹底解説！姿勢改善で不調を根本解決へ導く方法｜鹿児島荒田のまどか整体院「最近、肩こりや腰痛が慢性化している…」「猫背を指摘されるけど、どうしたら良いかわからない」「マッサージに行っても、すぐに元に戻ってしまう」鹿児島市にお住まいで、...
巻き肩肩甲骨はがしのリスクとは？理学療法士が伝える正しい知識と安全なケア｜鹿児島荒田のまどか整体院
肩甲骨はがしのリスクとは？理学療法士が伝える正しい知識と安全なケアWoman having chiropractic back adjustment. Osteopathy, Alternative medicine, pain relie...
四十肩・五十肩肩がゴリゴリ鳴るのはなぜ？原因と解消法を徹底解説！｜鹿児島荒田のまどか整体院
肩がゴリゴリ鳴るのはなぜ？原因と解消法を徹底解説！こんにちは。鹿児島市荒田のまどか整体院です。肩を回したときに「ゴリゴリ」と音がすることはありませんか？痛みはなくても不快だったり、つい気になってしまったりするこの現象。放っておいても大丈夫な...
ストレートネックストレートネックの重症化を防ぐ！知っておきたい5つの対策と予防法｜鹿児島荒田のまどか整体院
ストレートネックの重症化を防ぐ！知っておきたい5つの対策と予防法ストレートネックは、現代のライフスタイルにおいて非常に一般的な問題です。スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、首の姿勢が悪化し、痛みや不快感を引き起こすことがあります...
側弯症側弯症を悪化させないためのNG行動と改善のコツ｜鹿児島市のまどか整体院
側弯症を悪化させないために知っておきたい、NG行動と改善のコツこんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「背中や腰が痛い」「肩の高さが左右で違う気がする」「鏡を見ると身体が傾いている」――そんなお悩みはありませんか？それはもしかすると側弯...
身体の歪み片側の痛みは体のバランスの乱れ？鹿児島まどか整体院が解説
いつも右側だけ痛い”は体のバランスの崩れかも？なんとなく、いつも同じ側ばかりがつらい――そんな経験はありませんか？肩や腰、背中、足など、左右対称のはずの体なのに、なぜか決まって片側にだけ不調が現れることがあります。その違和感には、姿勢や生活...
むちうち・首こり巻き肩で首こり・肩こりがつらい方へ｜鹿児島まどか整体院
長年の首こり・肩こり…“巻き肩”を整える整体ケアとは「ずっと首と肩がつらい。でも、もうそういう体質なのかも」――そんなふうに思っていませんか？実はその慢性的なつらさの原因に、“巻き肩”という姿勢のクセが関わっているかもしれません。大したこと...
座り方運転で腰が痛い方へ｜骨盤ケアで楽になる？鹿児島まどか整体院
時間運転で腰が痛い人へ！骨盤のケアで楽になる？あなたは日々、車を運転する時間が長くなっていませんか？ 通勤や営業、家族の送迎、買い物、そして週末の遠出、、気づけば運転ばかりしている、そんな方も多いのではないでしょうか。 「腰が重だるい」「運...