反り腰骨盤が前に出てる？正しい立ち姿勢を整体でチェック！｜姿勢改善は鹿児島荒田のまどか整体院
骨盤が前に出てる？正しい立ち姿勢を整体でチェック！立っているとき、自分の骨盤が前に出ているような気がする。ふと鏡を見て「なんだか姿勢が変？」と感じたことはありませんか？洋服のフィット感が前と違う、写真に写った自分の姿がなんとなく気になるそん...
腰・背中のお悩み
反り腰
むくみ・しびれ歩くたびにズキッと痛む“大腿神経痛”…整体で軽やかな足取りを取り戻す｜鹿児島荒田のまどか整体院
歩くたびにズキッと痛む“大腿神経痛”…整体で軽やかな足取りを取り戻す歩くたびに太ももがズキッと痛む、ピリッと電気が走るような感覚がある──そんなお悩みはありませんか？「疲れが溜まっているのかな」「筋肉痛かも」と見過ごされがちですが、もしかす...
椎間板ヘルニア椎間板ヘルニアの痛みとしびれに悩むあなたへ。整体で“無理のない回復”を目指す方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
椎間板ヘルニアの痛みとしびれに悩むあなたへ。整体で“無理のない回復”を目指す方法痛みやしびれの背景にある「椎間板ヘルニア」とは？「腰の痛みが続いているけれど、整形外科では手術までは勧められなかった」「痛み止めだけで、根本的な改善が見えない」...
ストレートネック【鹿児島 整体】専門家が徹底解説！姿勢改善で不調を根本解決へ導く方法｜鹿児島荒田のまどか整体院
専門家が徹底解説！姿勢改善で不調を根本解決へ導く方法｜鹿児島荒田のまどか整体院「最近、肩こりや腰痛が慢性化している…」「猫背を指摘されるけど、どうしたら良いかわからない」「マッサージに行っても、すぐに元に戻ってしまう」鹿児島市にお住まいで、...
坐骨神経痛天気痛・気象病に要注意！雨の日に悪化する腰痛・坐骨神経痛と整体での対策法｜鹿児島荒田のまどか整体院
天気が悪いと痛みが強くなるのはなぜ？梅雨時期の“気象病”と整体ケア梅雨の時期になると、「腰や肩がいつもより重だるい」「古傷がズキズキ痛む」「しびれが強くなった気がする」など、身体の不調を訴える方が増えてきます。このような気候による体調変化は...
むくみ・しびれ冬の腰痛・坐骨神経痛対策｜理学療法士が教えるセルフケアと整体での改善法｜鹿児島荒田のまどか整体院
冬の腰痛・坐骨神経痛対策｜理学療法士が教えるセルフケアと整体での改善法Hot drink with book and plaid on windowsill冬の訪れとともに、「腰が痛い」「坐骨神経痛が悪化した気がする」といった声が多くなりま...
ぎっくり腰ぎっくり腰を繰り返す人の共通点と整体による再発予防｜鹿児島市荒田のまどか整体院
ぎっくり腰を繰り返す人の共通点と再発予防整体ぎっくり腰――それは、ある日突然起こることもあれば、「あれ？なんとなくおかしいな…」という違和感の延長で起こることもあります。「まさか自分が？」と驚く方も多いですが、実は誰にでも起こりうる身近な症...
反り腰反り腰とは何か？健康への影響とその解決策をわかりやすく解説｜鹿児島荒田のまどか整体院
反り腰とは何か？健康への影響とその解決策をわかりやすく解説こんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「お腹がぽっこりして見える」「慢性的な腰の痛みに悩まされている」そんなお悩みはありませんか？その不調、もしかすると“反り腰”が関係している...
反り腰産後の骨盤矯正は必要？鹿児島市荒田のまどか整体院で無理なく体型＆体調を整えるケア
産後の骨盤矯正は本当に必要？理学療法士が伝えたい“体をいたわる”ケアのはなし出産は、女性の体にとって人生でもっとも大きな変化をもたらす出来事のひとつです。喜びとともに始まる育児の毎日。しかし、ふとした瞬間に感じる腰の重さや肩のこわばり、体型...
整形外科脊柱管狭窄症になりやすい人の特徴とは？整体による予防と対策｜鹿児島市のまどか整体院
あなたは大丈夫？脊柱管狭窄症になりやすい人の特徴と予防策こんにちは、鹿児島市荒田のまどか整体院です。「腰の痛みがなかなか引かない」「歩いていると脚がしびれる」…そんな症状に心当たりはありませんか？それは、もしかすると脊柱管狭窄症（せきちゅう...